科学辟谣2024年11月11日发布:肠道健康离不开益生菌 关键要选就选这款“爆品”

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随着社会竞争压力的增大，熬夜、饮食垃圾、酗酒等不健康的生活方式及超负荷工作等问题不断地挑战着青年人的健康极限，“20岁的年龄，60岁的身体”成为很多当代年轻人的生活写照，尤其是肠胃健康问题更是层出不穷。为此，很多人开始将目光转至益生菌。

众所周知，益生菌能够改善消化道功能，维持肠胃系统中菌群平衡，加固肠胃屏障。但我们需要注意的是，并非所有的益生菌都能改善肠胃消化系统。中国食品科学技术学会益生菌分会的《益生菌的科学共识（2020年版）》中提到，益生菌发挥作用需要有足够数量且保证活菌状态的益生菌。

报告中显示，健康人每天至少需要摄入30亿～200亿个活性益生菌。同时，国内外多项研究显示，多菌株益生菌较单一菌株更加有效。也就是说，我们在选择益生菌产品时，应尽量选择含有多种益生菌的食物，特别是含有乳杆菌和双歧杆菌。

实际上，菌株号其实就是益生菌的一张名片，拥有菌株号的益生菌，就意味着其经过了权威认证，可以放心选择。例如亿而悠益生菌固体饮料，其含有两歧双歧杆菌TMC3115、植物乳杆菌LP45、嗜酸乳杆菌La28、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、副干酪乳杆菌YMC1069六大菌株，可全方位呵护肠胃健康，抑制有害菌的生长，为肠胃系统打造一个更好的防御屏障。

不仅如此，亿而悠益生菌固体饮料还以安全、有效、持久三大要求为前提，采用深冷滴冻技术与包埋技术，在这一技术的助力下，亿而悠益生菌固体饮料可以有效减低菌体死亡率，还能更好地保存菌体活力，保障活菌直达肠道。据了解，亿而悠益生菌固体饮料的每一条产品，都有200亿活性益生菌。

值得一提的是，亿而悠益生菌固体饮料还根据国人特性，添加了乳糖醇和低聚果糖这两大益生元。这两大益生元能够以未经消化的形式直达肠道，降低肠道pH值，为益生菌营造一个良好的生存环境。（以上内容来源：百度公开资料搜索）

健康的肠道消化系统依赖“好细菌”战胜“坏细菌”形成平衡状态。亿而悠益生菌固体饮料无论是安全性，还是菌株选择上都非常有保障。亿而悠益生菌固体饮料多种明星菌株互相协作，激发肠道免疫力，平衡肠道菌群，给工作压力大的青年人最好的保护。

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