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早晨送儿子去上学，路过楼下的幼儿园时，看到一个小班男孩边跑边哭喊：“我不要去幼儿园！我要回家！”

他的妈妈和老师分别从两端展开双臂，像捉小鸡的老鹰一样“围捕”他。

这一幕既让人发笑，又令人心酸。

上幼儿园不仅仅是孩子要面临的挑战，也是父母需要克服的问题。

当孩子哭着不愿意入园，每天念叨着不想去幼儿园时，父母很容易被焦虑和愤怒所裹挟。

根据我的经验以及接触过的案例，我发现孩子入园的状态主要有这4种类型：

如果你家孩子新入园，可以对照一下。

类型1

丝滑入园，家庭与幼儿园无缝衔接

有些孩子第一天入园就能非常顺利适应，不哭不闹，背着小书包，潇洒地说再见，头也不回地进幼儿园。

父母站在那里一脸错愕：真的吗？都不需要哭一下吗？

孩子能够迅速适应幼儿园的各项规则——吃饭、睡觉、上课、参与各种活动游戏都正常进行。

平平淡淡入园，高高兴兴回家。

回到家后，孩子还会主动跟你分享在幼儿园发生的事情，开心的和不开心的都会说。

在孩子身上似乎完全没有分离焦虑的表现。

如果孩子是这种入园状态，那真要给你一个大大的赞，说明你给孩子建立了充足的安全感，孩子既不担心分离，也不惧怕新环境。

入园对于家长和孩子来说，基本没影响。

类型2

艰难入园，入园后也一直哭闹

有些孩子第一天入园就不顺利，哭闹着不肯进去，进了幼儿园后也一直在哭，很难安抚，这种状态会持续好几周。

这类孩子的分离焦虑比较强烈，家长也很难受，看着孩子哭得撕心裂肺，心里十分心疼。

应对这样的孩子，我们首先要坚定一点：

相信孩子最终能度过分离焦虑期适应幼儿园，只是时间久一点而已，不要因为心疼孩子哭就放弃入园。

接下来要做的是：

◆给孩子带一个有仪式感的小物件代表妈妈的爱。

比如给他身上贴一个贴纸，手腕上戴一个小手环，口袋里装一个小手帕等，帮助孩子缓解焦虑情绪。

◆果断地把孩子交给老师，说再见后迅速离开，不要依依不舍地逗留在门口，和孩子拉扯不断。

◆接娃时千万不要迟到，以避免坐实孩子的不安。

◆回到家后，亲亲抱抱、和孩子玩游戏、陪孩子看书、搂着孩子睡觉，用亲密的语言和肢体动作安抚孩子。

◆多问开放性问题，比如“今天过得怎么样？有什么好玩的事情要分享给我呀？”

◆少问“老师表扬你了没？老师批评你没？有没有小朋友欺负你呀？”这样的问题。

◆与老师保持沟通，了解孩子的状态变化，次日继续坚定果断地送孩子入园。

坚定入园的同时提高陪伴孩子的质量，孩子的分离焦虑情绪会逐渐减弱直至消失，顺利入园。

但如果孩子分离焦虑严重，我们需要复盘“养育行为”，判断孩子的安全感建立是否出了问题。

类型3

入园前抗拒，入园时哭闹，入园后正常

有些孩子早上一睁眼就说不去幼儿园，到了幼儿园门口分别时也会哭闹拉扯一番。

一旦进入幼儿园立刻切换嗨皮模式，该吃吃该喝喝，和同学们玩得不亦乐乎。

放学时见到父母又撇起嘴，一脸不高兴，说再也不想去幼儿园了。

这类孩子其实能够适应幼儿园的，至于入园前的抗拒和喊叫，不过是为了发泄情绪罢了。

抱怨归抱怨，他还是会继续去幼儿园，并且能够融入其中。

就像我们嘴上抱怨不想上班，但身体还是很诚实地走在上班的路上一样。

我们需要做的是：

◆接纳孩子的抱怨，平静回应孩子：“恩，我理解你的情绪，我懂你的感受，上幼儿园有时候确实让人烦恼。”

◆一边淡定地拉着孩子穿衣服、洗漱、背书包、出门，推进所有环节。

孩子只需要我们真诚地倾听。

不要一听到孩子说不想去幼儿园就警铃大作：“那你想干啥？不去也得去！别人都去幼儿园，就你不去？”

允许孩子自由地抱怨，不批评不说教，拥抱孩子所有的负面情绪，过一段时间，孩子自然就不会再抱怨了。

类型4

开局顺利，中途反抗

有些孩子入园前两天或第一周都是开开心心的，但从第三四天或第二周开始哭闹，反射弧略显长一些，后知后觉。

这类孩子好奇心强，开局顺利是因为觉得幼儿园新奇有趣，有很多家里没有的玩具和不认识的小伙伴。

新鲜感暂时盖过了分离焦虑。

等新鲜感过去后，孩子才开始后知后觉地感到焦虑，抗拒去幼儿园。

所以有时我们不能太早高兴。

针对这种情况，我们需要做的是：

◆及时与老师沟通，排查孩子不想去幼儿园的原因，看是否发生了特别的事情，比如社交冲突。

◆参考上一条的做法，允许孩子抱怨，听他说出各种不想上幼儿园的原因，通过亲亲抱抱等方式帮助孩子缓解情绪。

◆第二天，坚持送孩子去幼儿园。

入园不仅是孩子和父母的第一次分离，也是父母与孩子的第一次分离。

虽然心疼，但这却是必须经历的情感挑战。

当你和孩子走到中班的时候会发现，再哭闹抗拒的孩子也能到达不再抗拒哭闹的那一天；而当你和孩子走到大班时回头看，再强烈的分离焦虑在爱和耐心的滋养下，都会慢慢消散。

战胜分离焦虑的孩子仿佛瞬间长大了一般。

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