封面新闻2024年10月13日发布:那些离婚不离家的夫妻，唯有解决了这个问题，生活才能有起色

文|咨询师·妙棠

现在有一种离婚模式，叫做离婚不离家。办了离婚手续，仍然住在一起，仍然像夫妻一样生活，咨询中就遇到很多这样的个案。

不管离婚是因为性格不合，还是暧昧出轨，都有可能存在离婚不离家的相处模式。借下面这个真实的案例，我们来看看其中的原因是什么。

小美，办完离婚手续以后，仍然跟前夫像从前一样住一起，但是大半年过去了，前夫就是不愿意再去办复婚手续，为此她很痛苦。

离婚后的生活不仅没有想象中的顺利，还多了很多烦恼。通过后期的咨询，她发现了这段婚姻真正的问题所在，并解决了问题，顺利与前夫复婚，进入新的感情生活。

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既然那么想复婚，当初为什么要离婚？

首先，我们要清楚一个逻辑，一段关系里的矛盾，如果还能有别的方式解决，就不会用离婚的方式来解决，至少双方在离婚的那一刻，各自都觉得已经是尽力了。

如果沟通能解决的，肯定不会吵架；如果吵架能解决的，肯定不会冷战；如果冷战能解决的，肯定不会离婚。所以，无论是吵架，还是离婚，都是为了解决感情里的问题。

不过现实往往是婚离了，但问题没有解决，反而更烦恼。因为他们往往不是真心想要离婚，只是以为离了婚，两个人的问题就能解决。

甚至有些人是为了赌气而离婚，想要用这种方式来让对方后悔，以此来惩罚对方的错。

小美和老公是大学同学，当时老公是学校运动员，高大帅气，也是老公主动追求她。

他们在一起后，由于小美家景好一些，常常在经济上资助老公。毕业出来上班以后，自己的工资也比老公高，就顺理成章地承担了家里大部分的开销，老公赚多少基本都是自己用。

生了孩子后，小美在家带了两年孩子，期间老公只是拿钱回来交房租，生活开销小美基本都是用自己的钱。孩子两岁后，婆婆过来带孩子，小美就出去上班。

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两年后的一个晚上，发现老公在手机上跟别人暧昧，从此就争吵不断，老公否认自己出轨，但是小美认定他出轨了。最后一气之下，小美就拉着老公去办了离婚手续。

离婚之后，小美考虑到孩子还小，也担心影响孩子的健康成长，所以没有告诉孩子，两个人依然在一起生活。

小美的生活没有太多变化，下班回来陪小孩，每个月有拿生活费给婆婆，也会同意前夫的性爱要求。这样的日子过了一段时间，发现不太对，离婚后的生活跟自己想象的不一样，前夫不但没有变得更加珍惜自己，反而脾气态度更差了。

如果前夫出去玩，很晚才回来，她找前夫理论，前夫的回应是，我们现在不是夫妻了，你没有权利管我。同时，家里的开销，仍然不出。

以前是正常的夫妻，前夫还会顾忌小美的感受，晚回来会跟她说一声，现在做什么好像都变得没名没分了。

小美以为离婚后，问题会简单一点，自己也可以洒脱一点，结果并没有，她依然在从前的关系模式里循环。时间长了，觉得丈夫什么都没有改变，自己反而吃亏了。

小美跟我说，当初离婚，就是想让老公意识到自己错，意识到她对这个家有多重要，从而改过自身，再好好过日子。谁知道，离婚后，想复婚的只有自己，为什么会这样？

首先，小美和大多数女性一样，弱点是家庭，虽然小美没有说过她还很爱这个家，但老公通过对小美的了解，能感觉到小美是不会轻易离开这个家的。

也就是说，在这样的关系里，老公更了解小美，更懂得如何把控这段关系。而小美对这段关系的把控更弱，在没有更好的解决方法的情况下，只好出此下策，通过离婚的方式，试图制造失去感，从而让老公变得珍惜自己。

失去的确有可能让我们产生痛苦，从而更加珍惜对方，但前提是真正的失去，而不是假装。

其次，小美离婚的目的，是为了让老公意识到错误，然后再复婚，也就是说，如果老公想复婚，就意味着要承认自己有错，并且还要承担认错后的责任。

而对于老公来说，离婚后没有承受一点代价，待遇和离婚前一样，并且还不受婚姻的约束，更加自由，在这样的状态下，老公又怎么会有主动复婚的动力呢？

在小美的这段关系里，她一直是主动付出的一方。当一个女人从恋爱到结婚，承担了婚姻中大部分责任时，男人在这段关系里的价值感就会很弱。

而女人作为付出的一方，觉得男人理所当然要感谢自己，对自己更好。

但其实不会，男人反而会因此觉得这个家不需要自己，没有存在感，从而伤了自尊。然后他就会寻求机会来证明自己，比如通过挑对方的刺来让自己感到好受一点，或者是向外寻求证明的机会，这时两个人就成了对立的状态，然后就很难和平相处了。

人生最大的幸福来源于被需要、被认可，越是认可他、需要他，他就越开心。

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为什么小美会为这个家付出这么多？因为她也在付出中感受到自我存在的价值。正确的解决方式是，给男人一些机会来承担家里的责任，从小事开始，慢慢让他们承担更多，并且在这个过程中，告诉他们，我看到你的付出和努力，有你真好。

大多数的感情里会经常发生争吵，而争吵的原因虽然都清楚，但目的却没有。

很多时候，两夫妻吵到最后，就变成互相指责，发泄情绪。有些时候，还会通过翻旧帐来证明对方是错的，明明是一件小事，最后却变成了要离婚。这个时候，要明白，吵架的目的是解决问题。

就像小美跟老公吵架，是为了手机暧昧的事件吵架。小美是担心老公有喜欢的人，婚姻受到威胁，害怕失去老公，但吵架的结果是一定要老公承认自己出轨了，这背离了吵架的目的。

我们总以为男人认了，事情就结束了，当然不会。如果男人认了，只会因此更生气，假如有确凿的证据，会更一发不可收拾。因为男人也会怕影响到两个人的感情和婚姻，他们暧昧的时候往往不会想后果，更没想过会离婚。

我们可能会说，如果他怕影响婚姻，当初就不会这么做了。这正是问题所在，男人对这种事情往往会抱着侥幸的心理和玩玩的态度。当被揭发之后，又会没有勇气去承认和承担后果。往往吵到最后，只能用离婚来解决问题。

正确的吵架方式：

找到吵架的原因，不要翻旧帐，再找出自己心目中理想的解决方案。

小美因为发现老公跟别人聊天暧昧才生气，她想要的解决方案是什么？要老公删掉这个人微信，并且保证不再发生类似的事情，而且要求老公要做到某件事情作为惩罚，比如3个月之内都要随时允许小美看他的手机等等。

但要记住，这个要求一定是双方都同意的，假如其中一方不同意就再协商。这样做的目的很明确，就是为了能更好地走下去。

在婚姻中，其实大部分的问题都是有解决办法的，即使遇到无法解决的问题，态度也能补救，要去到离婚这一步的问题还真的不多。所以，希望大家不要因为一时冲动而离婚，也不要借由离婚来解决婚姻内出现的问题。

婚姻是一场修行，在不同的时刻看见不一样的自己。在亲密的关系里保持独立，成就彼此，这才是真正的爱。

年轻时的吵架，中年时的包容，老年时的陪伴，无疑都是婚姻中的美好时刻。愿婚姻中的你们，千帆过尽后，仍然牵手漫步山间，一起看夕阳西下。

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作者 | 妙棠 持有二级心理咨询师国家职业资格证书