不可不知的职场PUA秘密

马克思的《资本论》有言：“自从来到人间，资本的每一个毛孔都是肮脏的和血淋淋的，随时都要向外扩张。资本如果有百分之五十的利润，它就会铤而走险，如果有百分之百的利润，它就敢践踏人间一切法律，如果有百分之三百的利润，它就敢犯下任何罪行，甚至冒着被绞死的危险，当然，也就不介意绞死别人了。”越是资本积累充足的大厂，越容易出现职场PUA。很多小伙伴毕业后通过激烈竞争挤进大厂，却被各种否定和规矩洗脑，让你感觉你应该对公司的收留感恩戴德，仿佛自己是一个被“驯化”的机器人，需要24小时开机。

2. 工资-物价螺旋上升，企业把员工当陀螺。

工厂、IT、互联网等是职场PUA的重灾区，越是劳动力密集，越容易出现职场PUA。根据西方经济学的经典理论，工资是劳动作为无形商品的价格，物价是有形商品的价格，物价上涨会迫使工人要求提高工资，而工人工资提高又会引起商品价格上涨，循环不已。近年来，全球高通胀预期升温，中国物价指数也居高不下。智联招聘数据显示，2021年第三季度全国平均薪酬达9739元/月，环比上涨4.2%，并且较去年同期的8688元/月高12.1%。高人工成本使企业将员工当做陀螺，日复一日地抽打着创造剩余价值，生怕陀螺停下来。

3. 就业市场内卷化严重。

八年前若你硕士毕业，找个有京户的工作还不是特别难；四年前，若你博士毕业，那你可能比较容易找个不错的北京高校教职，但是现在呢？机会寥寥无几，竞争惨绝人寰。硕士博士尚且如此，更何况本科生呢？据教育部数据，2022年全国大学生毕业人数将首次突破1000万，加上留学回国人员，新增就业大学生人数将超过1100万人。就业形式如此严峻，早早入局的“前辈们”趾高气昂地站在胜利的大旗下挑选着后来者，若是你不接受PUA？换下一个！因此，很多职场新人不得已忍气吞声，逆来顺受，“心甘情愿”被PUA，他们比雇主更有可能意识到自己身处高度竞争和资本洪流之中。

4. 劳动者人格利益保护机制不完善。

有人可能指责员工依法维权的意识不足，其实在目前的体制机制下，维权谈何容易。职场PUA的表现形式大多为隐性的，取证难度大，即便是有证据，由于劳动者和用人单位之间结构性的力量失衡、维权成本高、用人单位在行业内的话语权等原因，个人的维权也很难实现。归根结底，目前的劳动者人格利益保护机制没有给劳动者依法维权的勇气和底气。

二、职场PUA的常见手段，你识破了吗？

我们已经认清了PUA的本质，接下来就应该判断PUA的具体表现：

1. 无休止的挑剔与批评，打个巴掌给个甜枣。

这类领导往往一边打击你、否定你，一边把更多的工作安排给你，然后再给你些甜言蜜语，比如：“我因为看重你才给你更多的历练，让你有机会进步。我只跟你说这些，别人想让我批评我都不理。你只要按照我说的做，一定会被提拔的。”给你画的饼多了，他自己可能都信了。

2. 超负荷的工作量，隐晦地逼迫你加班。

岗位的人手明显不足，领导交给你超负荷的工作量，一再要求提高工作效率。但是这些工作量远非提高效率能够解决。当你加班熬夜做完任务以为能喘口气时，领导又给你安排了新的任务，周而复始。“加班费？自己效率低完不成工作还有脸要加班费？给你们报销晚餐和晚10点之后的打车费吧，公司对你们真的很好啦！要懂得感恩！”

3. 把你当“自己人”，交办超出你工作范围的事情。

有些领导喜欢让下属替她办一些私事，让你感觉他/她把你当做“自己人”，比如接孩子、照顾家属、跑腿买东西等等。你以为是因为信任你才在众多同事中选中你，不知不觉就落入了精神PUA的圈套。你以为你再努力一点，就能够得到领导的认可了，甚至你以为干私活已经是得到领导的认可了！还有甚者，你以为领导把你当朋友了！

4. “锅”是你的，功劳是他的。

由于对方向自己的上级做出了一些工作承诺，但是他自己无法搞定，事到临头就把工作安排给你。如果你做得好，那就是他领导有方，指导给力；如果你做得不好，责任全在你。仿佛你的存在就是为了衬托他的英明，而你的努力不值一提。还会暗戳戳地警告你不要乱说话，他在圈子里的能力足以让你无法翻身。如果你不“懂事”，就会用各种各样的阴招为难你，给你穿“小鞋”。

5. 明显的人身攻击，让你怀疑人生。

有些领导非常擅长对员工进行人身攻击，员工工作进展不顺利或者出现失误，领导不会从工作角度去批评员工，而是直接批判员工的能力、人品等，比如“你到底有没有长脑子？”“三岁小孩都能干好的事你为什么做不好？”“你顶着个大个子晃来晃去的，却一无是处！”“到底想不想干，不想干就滚蛋！”

三、为什么越来越多的年轻人敢于反抗职场PUA？

哪里有压迫哪里就有反抗，哪里有PUA，哪里就有反抗PUA的力量存在。如果说70后面对职场PUA选择默默忍受，80后选择阳奉阴违，90后乃至于00后中，就有越来越多的童鞋们选择正面硬刚。缘何新新人类中出现如此多的“勇士”？

1. 从小优良的成长的环境。

随着中国经济社会的快速发展，“95后”、“00后”的家庭条件都明显改善，大多数人是独生子女，学校开展的是素质教育，家长们看重的是孩子的健康和快乐，因此这一代人的价值观与老一辈的牺牲、奉献精神格格不入。领导试图给年轻人灌输“加班奉献”“自我燃烧”等鸡汤，年轻人已经不喝了。

2. 良好的教育与自我意识的觉醒。

随着高等教育的普及和互联网的发展，这一代年轻人的整体文化素质明显提升，接触的信息更加多元，思想更加开放，敢于独立思考并做出判断。他们更加在意自我的成长，对自己、自己与他人的关系、自己与社会的关系都有自己的评估体系。他们敢“手撕”领导，也敢拍桌子走人。

3. “躺平”也是一种无声的抗议。

前些天一篇《躺平即正义》的文章火爆网络，文章讲述了作者在两年时间内没有稳定工作和稳定收入的情况下，通过三天打鱼两天晒网的打零工收入和低廉的生活消费维持生活，引发很多年轻人的共鸣。很多网友直呼“你不努力一把，你都不知道什么叫做绝望”。面对遥不可及的房价，不断攀高的物价，婚恋市场的碾压，职场PUA的打压，很多年轻人看不到希望干脆选择“躺平”。年轻人真的愿意“躺平”吗？这只不过是一种无声的抗议罢了。

四、作为职场小白，你该如何应对来自上级领导的PUA？

面对职场PUA硬刚固然解气，但职场自有职场的游戏规则，成年人和小孩最大的区别是，成年人做事会考虑得失与否，而非逞一时之能的快意恩仇，如何既同职场PUA作斗争又保持一团和气是衡量一个职场人成熟与否的尺度之一。

1. 客观认识自己。

人最难的是客观认识自己，你不仅要清楚自己的工作能力和职业价值，也要对自己的性格有理性的认识。性格内向、不自信、敏感、讨好型人格的人更容易被PUA。只有清晰客观地认识自己，你才能瓦解PUA给你造成的不良影响。

2. 保持理性思考。

职场PUA通常会使人产生自我怀疑并丧失判断能力，所以需要时刻保持独立思考的能力。对于领导的批评与指责，你要理清楚到底是自己的不足，还是领导的PUA。若是工作能力不足，就坦然接受批评，努力提高自己的能力；若是PUA，你要学会勇敢地说“NO”。

3. 提升自己，提高职场竞争力。

无论何时，你要记住，提高自己的职场竞争力是你随时摆脱职场PUA的底气。在这个时代，每一个人都是努力拼搏的，逆水行舟，不进则退。你要明确个人目标和职业生涯规划，有计划地提升个人能力，不断积蓄向上的力量，厚积薄发，掌握更多的职场话语权。

你遭受过职场PUA吗？或者你听过职场PUA的故事吗？欢迎在评论区分享~~

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