中工网2024年10月13日发布:杭州学西点 教程分享·5款自制绿豆低卡甜品,品尝夏末清凉
⭐发布日期:2024年10月13日 | 来源:中工网
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快来收藏今天的爆款配方
5款夏季低卡绿豆小甜品
做法简单、厨房小白也ok哦!
绿豆沙
牛乳慕斯
用绿豆做的慕斯蛋糕太好吃了!细腻爽滑的口感,每一口都好满足!做法还简单,无奶油无面粉,减脂放心吃!
食材:
绿豆50g、牛奶400g、代糖40g、吉利丁片15g、抹茶粉2g(可不放,主要是调色好看)
绿豆
磅蛋糕
清凉解暑的绿豆+口感松软的抹茶蛋糕组合,太好吃了!做法简单,只需食材搅一搅就可以哦!
食材:
绿豆泥:绿豆100g、代糖15g、牛奶40g
抹茶蛋糕:全麦粉130g、牛奶80g、鸡蛋2颗、泡打粉5g、代糖/糖15g、抹茶粉8g
绿豆沙
巴斯克蛋糕
用绿豆做的巴斯克也太好吃了!细腻绵软的冰淇淋口感,每一口都好满足!做法还简单,无奶油无面粉,减脂放心吃!
食材 /6寸
蛋糕底:绿豆泥120g、代糖15g (绿豆生重150g)
巴斯克层:浓稠酸奶300g、低脂奶酪100g、鸡蛋2颗、绿豆泥100g、抹茶粉7g、代糖30g。
绿豆
糯米凉糕
冰冰凉凉,满嘴都是绿豆的清甜,一口封神,停不下来,赶紧尝试一下!
食材:
麻薯:糯米粉100g、牛奶130g、代糖10g
绿豆糕:脱皮绿豆80g、代糖20g、抹茶粉3g
水晶西米
绿豆糕
Q弹软糯的水晶西米皮,绵软可口的绿豆糕,一口咬下去,双重口感真的太赞了!!
食材
水晶皮:西米120g、热水120g、代糖10g
绿豆糕:脱皮绿豆100g、代糖20g、抹茶粉3g
都是简单的食材
却造就不一样的美味
夏天想要吃的开心无负担
那就赶紧试试这几款绿豆美食吧
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王妥
4秒前:食材:绿豆泥:绿豆100g、代糖15g、牛奶40g抹茶蛋糕:全麦粉130g、牛奶80g、鸡蛋2颗、泡打粉5g、代糖/糖15g、抹茶粉8g绿豆沙巴斯克蛋糕用绿豆做的巴斯克也太好吃了!
IP:74.94.5.*
理查德·克里纳
6秒前:绿豆糯米凉糕冰冰凉凉,满嘴都是绿豆的清甜,一口封神,停不下来,赶紧尝试一下!
IP:24.18.2.*
宝拉·布德罗
9秒前:做法简单,只需食材搅一搅就可以哦!
IP:38.67.7.*